Сроки и условия хранения: 14 суток при -2 °C до +6 °
Энергетическая ценность на 100г:
Полезные свойства, особенности рыбы
В морском окуне содержится большое количество йода, фосфора, кальция, витаминов группы В, РР, С, А, Д и Е, полиненасыщенные жирные кислоты. Мясо этой рыбы является источником белка, который легко усваивается организмом человека, йод полезен для щитовидной железы, также употребление окуня положительно влияет на иммунитет, работу нервной и сердечно-сосудистой системы.