Скумбрия атлантическая

Рыбные консервы в масле: Скумбрия атлантическая (куски) в масле 227г

Сроки и условия хранения: 24 мес при от 0 до +20°

Энергетическая ценность на 100г:

  • Белки: 14г
  • Жиры: 29г
  • Ккал: 318г
  • кДж: 1330

Полезные свойства, особенности рыбы

Атлантическая скумбрия богата витаминами А, С, D, Е и группы B, калием, фосфором, натрием, магнием, кальцием и другими минералами. Регулярное употребление позволяет улучшить память, нормализовать артериальное давление, возобновить работу нервной системы, снизить концентрацию холестерина и повысить иммунитет. В ней содержится 35% суточной нормы белка. Кроме того, скумбрия меньше всех плавающих позвоночных накапливает ртуть.